{"product_id":"spiralbog-om-stoleyoga-til-vaegttab","title":"Spiralbog om stoleyoga til vægttab","description":"\u003cdiv style=\"--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 \/ 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; color: #0f172a; font-family: ui-sans-serif, system-ui, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol', 'Noto Color Emoji'; border: 0px solid #e5e7eb;\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cb\u003eEGENSKABER\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKOMPLET 30-DAGES PROGRAM:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Et overskueligt program med daglige øvelser, hvor intensiteten gradvist øges for at hjælpe dig med at opnå varige resultater. Programmet guider dig gennem hele træningen med opvarmning, styrkeøvelser, bevægelighedsøvelser og afsluttende afspænding.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 \/ 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; color: #0f172a; font-family: ui-sans-serif, system-ui, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol', 'Noto Color Emoji'; border: 0px solid #e5e7eb;\"\u003e\n\u003cp style=\"--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 \/ 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; margin: revert; color: #000000; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, 'Open Sans', 'Helvetica Neue', sans-serif; border: 0px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/4607\/2119\/files\/spp_shopify20260723092921_64a0f6d88c54700a0c8fd3f9a5038b9f.jpg?v=1784770164\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSKÅNSOM TRÆNING FOR LEDDENE:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Udviklet til seniorer, begyndere og personer med begrænset bevægelighed. Alle øvelser er skånsomme, men effektive, så du kan opbygge styrke uden at belaste dine led unødigt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 \/ 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; margin: revert; color: #000000; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, 'Open Sans', 'Helvetica Neue', sans-serif; border: 0px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/4607\/2119\/files\/spp_shopify20260723092925_7792eb732a8e9126fe68461c548d5bee.jpg?v=1784770169\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eTYDELIG TRIN-FOR-TRIN-VEJLEDNING:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Hver øvelse vises med tydelige illustrationer og grundige instruktioner, der hjælper dig med at holde den rette kropsstilling og træne sikkert. Det gør øvelserne nemme at følge for alle.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 \/ 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; margin: revert; color: #000000; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, 'Open Sans', 'Helvetica Neue', sans-serif; border: 0px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/4607\/2119\/files\/spp_shopify20260723092930_a88fe27267ab01968ef633459356b500.jpg?v=1784770174\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePRAKTISK BOG MED SPIRALRYG:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Den solide spiralbinding gør, at bogen ligger helt fladt og bliver åben på den valgte side, så du nemt kan følge med under træningen. Du kan også bruge den til at notere dine fremskridt og skrive dine egne noter.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 \/ 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; margin: revert; color: #000000; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, 'Open Sans', 'Helvetica Neue', sans-serif; border: 0px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/0789\/7190\/files\/1_69987e74-58f7-43d8-805b-9a5b207a1be0.jpg?v=1792216819\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHOLDBARE MATERIALER OG TYDELIGT TRYK:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Bogen har et slidstærkt, hårdt omslag og sider i kvalitetspapir med tydeligt tryk. Den er lavet til daglig brug, så du kan bruge den igen og igen som en del af din træning.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSPECIFIKATIONER\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMateriale: Papir, plast\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFarve: Hvid, grøn, lyserød\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMål: 140 * 210 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakken indeholder: 1 * Spiralbog om stoleyoga til vægttab\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 \/ 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; margin: revert; color: #000000; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, 'Open Sans', 'Helvetica Neue', sans-serif; border: 0px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/0789\/7190\/files\/2_dcb29247-1b28-488e-9bf5-35662fd06d50.jpg?v=1792216818\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eBEMÆRK\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUndgå kraftig regn eller udsættelse for fugt. Holdes væk fra ild.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFarverne kan afvige en smule fra virkeligheden på grund af forskelle mellem forskellige computerskærme.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVær opmærksom på, at der kan forekomme en lille afvigelse i målene som følge af manuel måling. Sørg for, at du ikke har noget imod dette, inden du gennemfører købet.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Klikhuset.dk","offers":[{"title":"Hvid","offer_id":67732273594470,"sku":"LP20317856","price":135.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true},{"title":"Grøn","offer_id":67732273627238,"sku":"LP20317856LVS","price":135.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true},{"title":"Lyserød","offer_id":67732273660006,"sku":"LP20317856FEN","price":135.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/0789\/7190\/files\/spp_shopify20260908093316_6581b85102eaf53260d3ee1563cab75c_e60d0d6d-b719-43f5-9d8e-bb57ca3d5052.jpg?v=1792214787","url":"https:\/\/klikhuset.dk\/products\/spiralbog-om-stoleyoga-til-vaegttab","provider":"Klikhuset.dk","version":"1.0","type":"link"}